Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim zorganizowała w czwartek, 9 kwietnia dzień otwarty, by uczcić Światowy Dzień Zdrowia, celebrowany 7 kwietnia.
Przygotowane prelekcje i debata zachęcały słuchaczy do dbania o zdrowie i korzystania z badań profilaktycznych. – Zależy nam na tym, żeby ta profilaktyka docierała do mieszkańców i żeby była trwała przez cały rok. Tym bardziej, że 2026 rok został okrzyknięty przez Sejm Rzeczpospolitej rokiem profilaktyki zdrowotnej. Jako Powiatowy Inspektor Sanitarny chcę zaproponować dziś samorządowcom i instytucjom zdrowotnym wspólną kampanię 'Zdrowy powiat, silne miasto. 365 dni profilaktyki’ – mówi Wioletta Adamczyk-Nowak, dyrektorka sanepidu.
– Profilaktyka jest niezwykle ważna, nie tylko ta dotycząca szczepień czy badań. Wciąż trwa sezon grypowy a zmieniająca się pogoda wzmaga ryzyko zachorowania. Musimy w sposób bardziej higieniczny podchodzić, na przykład, do ubioru, snu, spożywania pokarmów. Jeśli chodzi o duże skupiska ludzkie, tu należy pamiętać o higienie rąk a także o higienie dróg oddechowych. W tłumach zakładajmy maseczki – podkreśla Edyta Budzeń, pielęgniarka epidemiologiczna Wielospecjalistycznego Szpitala w Ostrowcu.
Popołudniowe prelekcje w ramach dnia otwartego przygotowały poszczególne wydziały sanepidu. Wykład sekcji bezpieczeństwa żywności i żywienia dotyczył zbilansowanej diety seniora na podstawie tak zwanego 'talerza zdrowego żywienia’. – Taki talerz powinien w połowie składać się z owoców i warzyw, w 1/4 z produktów grubego przemiału, na przykład kasz czy makaronów pełnoziarnistych. Pozostała 1/4 to produkty białkowe, jak ryby, sery czy mleko. Powinni z kolei ograniczyć sól, czerwone mięso i cukier – wyjaśnia Urszula Walczyk, kierowniczka sekcji. Pozostałe prelekcje zawarły tematykę aktywności fizycznej jako profilaktyki chorób sercowych, świadomości na temat chorób odkleszczowych czy prawidłowego czytania etykiet na kosmetykach.
/osa/
