Na drugą edycję zajęć z samoobrony dla kobiet w piątek, 19 grudnia o 17:30 zaprasza stowarzyszenie ESSA, działające przy ulicy Wardyńskiego 5 w Ostrowcu Świętokrzyskim. Podczas spotkania będzie można nauczyć się podstaw samoobrony, wyprowadzania i blokowania ciosów, lub wyswobadzania się z uścisku.
Jak podkreślają organizatorzy, na zajęcia zapisać może się każda kobieta. – Zajęcia są prowadzone w taki sposób, żeby nikt sobie nie zrobił krzywdy a żeby każdy nauczył się tych praktycznych technik. Zdajemy sobie sprawę, że dla osób, które nie trenują na co dzień, są to rzeczy nowe i wymagające. Zrobiliśmy te zajęcia tak, żeby każdy mógł sobie na nich poradzić – mówi Damian Maruszczak, instruktor z sekcji Karate Kyokushin w Szewnie. Wspólnie z Anną Lato, wielokrotną medalistką Pucharu Polski poprowadził pierwsze z tego cyklu zajęcia. Podczas spotkania 19 grudnia panie 'na matę zaprosi’ Grzegorz Swatek, sensei Kieleckiego Klubu Karate Kyokushin Koronea z ponad 30-letnim doświadczeniem. – Celowo zdecydowaliśmy, że to będzie mężczyzna, żeby pokazać kobietom, jak to jest, kiedy trenuje cię kobieta, a jak, kiedy trenuje cię mężczyzna. Myślę, że przy mężczyźnie w kobietach otwiera się to poczucie, że mogą użyć trochę więcej siły – dodaje Marta Dobrowolska-Wesołowska, prezeska ESSY.
Zapisy na zajęcia z samoobrony dla kobiet ruszą w następnym tygodniu. Szczegółowe informacje udostępnione będą na facebookowej stronie stowarzyszenia.
/osa/
